K6 劉家凱 2023 年個人計畫「太棒了！我一無是處的人生」所收錄的療癒民謠單曲〈跟自己對話〉，已在各大音樂數位平台上架，歌曲與排灣族女聲 Kivi 合作作詞、演唱，紀錄了四年前 K6 與老婆分居兩地的狀態，難得的獨處時光讓他寫下這首感謝自己努力走到今天的歌。
此次 MV 由姚國禎執導，故事以 K6 高中的真實經歷為背景，K6 本色出演現在的自己，並邀請在戲劇《華燈初上》有著精湛表現的新生代人氣演員劉敬飾演高中時代的 K6，兩人在尾聲於不同的時空「相遇」，像在訴說著初心不變，也為現在的自己找回人生的方向。〈跟自己對話〉MV 已在「K6 劉家凱」YouTube 官方頻道上線。
2023 年陸續與各音樂人合作，並以個人身份推出〈Come With Me〉、〈愛人軟弱〉等單曲的 K6 劉家凱，8 月推出新歌〈跟自己對話〉，歌曲的 demo 為 K6 在 2019 下半年所寫。當時 K6 與老婆分別在台北與巴黎，面臨久違的獨處時刻，K6 寫下這首歌並第一時間傳給遠距離的老婆聽，動人的音樂讓老婆聽哭了，也抒發了彼此的情緒。
K6 說：「當時花了一個月的時間適應，一度感到生活無所適從，走進曾經很熟悉的店家卻不知該點什麼菜來吃時，才發現原來自己這麼不習慣一個人，卻也因此有了更多跟自己相處和對話的時間。」不習慣一個人的 K6，卻提到其實跟自己的對話是無時無刻都在進行，他分享前陣子經歷了一場自我懷疑，最近則是忙碌到沒有時間多想，比較常問自己「該怎麼解決眼前的問題？接下來怎麼做？」跟自己對話往往也是最能感到平靜的時候。
〈跟自己對話〉邀請了今年入圍金曲獎「最佳原住民歌手獎」及「最佳原住民語專輯獎」的新生代排灣女聲 Kivi 作詞、演唱，K6 十分欣賞 Kivi 的創作才華，也被她的聲音所吸引：「Kivi 配唱之後，歌曲充滿了青澀感，有青春的味道，也讓我重新再調整了編曲，最後加入自己生澀的合音及充滿殘響的鼓聲，彷彿回到高中時聽的流行樂，像在與曾經的自己對話。」Kivi 則提到當收到 K6 的邀請很驚喜，合作過後她笑說彼此都是「不太會聊天、很容易給人句點的人。」兩人在成品中都收穫了療癒的力量。
〈跟自己對話〉MV 請到曾擔任多部長片美術指導、MV 導演的姚國禎執導，他以自身對美感的敏銳、細膩的情感刻畫，將 K6 高中時的真實經歷加入劇本，並回到 K6 的母校新竹高中取景。MV 邀請因戲劇《華燈初上》、《機智校園生活》等作品知名度大開的新生代人氣演員劉敬飾演高中的 K6，故事中的他喜歡彈吉他，對游泳隊也有著嚮往，儘管結果不盡人意，卻從未想過放棄熱愛的游泳。而飾演自己的 K6，則像穿越時空般的坐在觀眾席，看著年輕時的自己為了夢想不顧一切的模樣，最後一幕兩人對視的畫面，讓 K6 在拍攝當下就感動不已。
K6 分享這是一段曾對「游泳」有過挫折及懷疑的故事，他說：「小時候夏天的週末午後，是我跟爸爸在泳池的獨處時光，上高中以前我都以為自己是游最快的人，直到進入竹中才發現我離會游泳還很遠，高中練習雖然進步很多，卻始終沒能跨過加入校隊的門檻。」
秉著對游泳的熱愛，他最後在大學達成了目標，終於加入了游泳校隊，甚至一度成為了全校游最快的人！K6 表示：「想對以前的自己說，有些跨不過去的事情，想辦法轉個彎，世界可能就不一樣了！」除了游泳，高中時代的 K6 其實也是個風雲人物，在校時期創辦了熱音社之外，也因為媽媽是家庭理髮師的關係，在當年高中就開始染髮。
談到拍攝心得，劉敬先是笑說：「對戲的時候看到 K6 眼神裡充滿溫暖，有一種看到慈祥好爸爸的感覺。」劉敬大讚 K6 對熱愛事物的堅持，年僅 21 歲的他當得知 K6 的真實年齡後，也直言他的狀態完美，完全看不出來已經是一個孩子的爸！K6 則稱讚劉敬相當敬業，為了拍攝劉敬幾乎整天泡在水裡。而最令 K6 印象深刻的即是劉敬完全呈現了當年自己對游泳的真摯之情與眼神，讓他看著劉敬時，竟有一股油然而生的雞皮疙瘩，他感嘆道：「這就是青春吧！不過如果我小時候有劉敬這麼帥就好了！」
藉由歌曲與 MV，K6 期待可以帶給樂迷拾回勇氣及不輕言放棄的毅力。MV 拍攝過後，K6 也笑說：「覺得自己的青春還沒結束，對我來說青春不是年紀就能束縛的狀態，而是當自己想做一件事時，用盡全力完成它。」他希望這首歌能在某些時刻能溫柔的接住聆聽者，療癒每個需要這首歌的人。
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