陳珊妮今日（5/20）發行最新專輯《調教》，以 BDSM 元素、「脆弱世代的疼痛學」隱喻歌詞裡針砭人性弱點的密語。除收錄已經曝光的〈捆縛〉、〈痛癮〉、〈他說〉、〈罪美〉，還包括六首新歌；全曲名二字訣，連結實體裝幀的絲襪書套加上精裝本，充滿了強迫症般地束縛禁忌感。
《調教》是陳珊妮與攝影師登曼波、音樂人蔡德才深度合作的創作，他們兩人分別賦予專輯情慾滿溢的視覺，以及折衷主義的電子搖滾編曲。來自香港「人生人海」廠牌的蔡德才，過去曾與黃耀明、at17、盧凱彤、鄭秀文、楊千嬅等香港音樂人緊密合作，入行三十年直到這張《調教》才首度負責全專輯編曲，意義非凡。
蔡德才嫻熟地調度了日系動漫、初音未來、八零歐陸舞曲、新浪潮、九零 Trip Hop⋯⋯等曲風，與徐研培的吉他共同包裹陳珊妮的詞曲哲思。無論是〈確幸〉、〈理想〉對於現實挫折的感慨，〈少女〉、〈少年〉活力四射的青春肖像，音樂細節皆有綿裡藏針的精彩。
陳珊妮在社群上分享，開始創作這張專輯時，本來只想寫一些「小事」：「由於上張專輯『Juvenile A』，已經完整了我心中網路世代的命題，於是想藉著一些微小的觀察，製造新的事端（是事端無誤）。回顧早年的創作模式：隨身帶著空白筆記本，百無聊賴的記錄下破碎的念頭，或許幾個音，也可能是一句靈光。」
然而經過這些年的生活狀態，她往往能不自覺地把「小事」寫成巨大的人生觀。向來不喜歡主動分析自己作品的她，期待聽眾對《調教》的想像與臆測，「希望聽到的人將內心最深最柔軟的那點什麼，找個位置偷偷藏起」、「那些不可說的，永遠都會是秘密，那些最好的，可能都藏在歌裡」。
陳珊妮近期與 Hit Fm 電台合作「調教人生相談室」短影音，邀請明星好朋友提問人生疑惑，讓珊妮老師解答，搭配新曲試聽。目前已曝光的嘉賓包括：田馥甄、阿爆、美麗本人、溫妮、蔡旻佑；問題範圍涵蓋「如何做自己」、「不睡覺卻能保持美麗」到「數學習題」（？），相當幽默。而原訂於 5/21 舉辦的「調教X教條」北流演唱會已延期至 7/3，預計在 5/28 重新啟售。
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