知名嘶吼腔老師、滿身刺青的素食主義者獨步（郭少宗）老師，這次來與我們分享一路上的玩團心路歷程。
克里斯：是否能分享一下，當初為什麼踏上主唱這條路呢？
獨步：這條路說起來也算是蠻莫名其妙的。某天的下午跟朋友用奇摩即時通（好老）聊天聊到一半時，他說他要去練團，問我要不要去看，那時我住在基隆，剛好整天沒事幹，就特地騎車去台北看他們練團，剛好他們練的歌是我自己本身很喜歡的團，也很剛好的我也會唱，又很剛好的，朋友遞了麥克風給我，問我要不要亂唱個幾句來玩玩？結果就這樣唱完了。那首歌是哈扣經典名曲：HATEBREED〈I Will Be Heard〉。
就在胡鬧地唱完時，鼓手覺得我唱的比原本的主唱好（PS：主唱就是那位問我要不要去看他們練團的朋友，當然他的臉有點臭，又不認為我唱的比他好哈哈哈 ）。就這樣，他們硬是逼我加入他們的團，開始了玩團之路。這是我第一個玩的樂團叫做「HARDCASE」，有點慚愧應該沒人聽過，阿哈哈～哇勒！剛 google 一下還真的找不到，但還好自製 MV 還在，剛才看了一下有點羞恥，想了很久要不要公開，不過 2006 年可以玩這樣應該還算不錯吧！（很不要臉自己說）
這團也算玩得微辛苦，因為我住基隆，團員們都在台北，所以每次練團我都騎車騎到台北練，練完之後打打鬧鬧再騎回基隆，每次回到家都已經是半夜兩三點了，隔天還要上班；父母親當時也不會說不贊成玩團，只是還是會問：玩這能賺錢嗎？我想這應該是大多數有玩團的人，會遇到父母都會說的一句話（笑）！我當然是回說應該只會花錢，然後他們就搖搖頭說好好工作吧！但我當然是當耳邊風繼續玩，不過還是有在工作就是了。就這樣一直玩到現在也玩十幾年了，最後因為玩團搬到台北定居，前前後後也玩了好幾團，雖然都沒玩出個什麼，但從沒後悔過就是了。
總之在這之前，我從來沒想過要玩樂團，更沒想過要當主唱，所以現在想想還算是蠻莫名其妙的。但也謝謝這些朋友硬要我加入，沒有他們的話，我現在可能還在餐廳裡當廚師，炒菜洗碗。
克里斯： 哪些樂團對你的創作或歌唱方面影響最深呢？
獨步：影響我最深的絕對是 NIRVANA！當初第一次接觸到喜歡的音樂，其實跟吼腔完全沒有半點關係，CD 櫃裡面放的不是什麼舞曲大帝國一到五集，就是安室奈美惠或小室哲哉旗下藝人（地球合唱團、華原朋美、TRF 等）。
更厲害一點的話就是辣妹合唱團或新好男孩，話說那時原本聽錄音帶，後來出現 CD，第一張買的 CD 還是辣妹合唱團，因為覺得太屌，居然可以不用迴帶，要聽第幾首直接按，扯！所以還特地多買一張不拆封收藏，太蠢。直到有天表哥來我家時，看到我的 CD 櫃覺得看不下去，就拿了一張 NIRVANA 的專輯《In Utero》給我聽，我才震憾到居然有人可以這樣唱歌！那時真的馬上被衝擊到，當晚就一直重撥這張專輯無數次，這也是我第一張聽的搖滾唱片，隔天馬上衝去唱片行把所有的超脫專輯買下來，就此踏上搖滾這條不歸路了。當時剛好 Nu Metal 樂風盛行，像是 KORN、Coal Chamber、Deftones 等都是那時開始流行的團！
之後這些 Nu 團開始沒落，陸續聽的就是一些 Metalcore 團或 Deathcore 團，就這樣開始每天聽這類音樂，也跟著唱起來。嚴格來說，吼腔就是這樣莫名其妙就會了，當時以為大家都會唱，後來才知道原來不是，之後才真正開始研究要如何教人學會，才有比較深的了解。
不過我也不是只聽重的團，像是比較輕的 Oasis、Portishead、The Vaccines、Gemini Club、The Czars、Two Door Cinema Club、Team Sleep、Franz Ferdinand、Washed Out、Is Tropical、The Black Keys、Woodkid 等等都有在聽，太多了說不完，至於創作的話，有時會發現看電影可以激發出很多靈感，例如我很喜歡的一部電影「終極追殺令 Leon」，看完後會被那個氛圍影響，這時其實想到的曲都會很有畫面，就會把這種感覺記下來。其實週遭環境、任何的人事物都會是靈感的來源！
克里斯：跟一般的流行清腔比起來，嘶吼唱腔有什麼不同之處讓你著迷呢？
獨步：這兩種唱腔基本上都很喜愛，但當初第一次接觸到嘶吼腔時，那一瞬間完全被迷住的感覺，是清腔沒有過的感受。可能這就是主流與非主流的差別，畢竟大多數（包括我）不了解或是完全沒聽過嘶吼這種唱腔的人，都比較難會去接觸到，所以比較常接觸到的東西都是流行唱腔，因此第一次聽到與眾不同的吼腔時，那種震憾的感覺，印象是非常深刻的！
要說嘶吼唱腔有什麼迷人之處的話，當然就是那種發洩式爆發力嗓音或是憤怒的怒罵等等，聽起來的快感跟流行唱腔是完全不同的，了解的人一定知道我在說什麼，不喜歡這類唱腔的人可能無法體會，所以就這樣中毒了。可是瑞凡，回不去了。
克里斯：像嘶吼的唱腔有這麼多種，你自己最常運用的是那些呢？
獨步：如果說以前玩死蕊時，用的大多是黑腔死腔和豬吠水喉這幾個，因為樂風關係，現在待的這兩團 Cathode Freak 和 Fromtheheartless 大多是唱旋律哈扣或是 Screamo 居多，比較偏情緒方面的唱腔，久久才來個幾次死腔或黑腔，也算是小小的轉型。
克里斯：對於音色方面，請問當初是如何找到屬於自己的特色？
獨步： 說到吼腔的音色，大多數人都會太刻意去模仿自己喜歡的主唱音色，或是在意顆粒一定要多大多厚、多低多沉、多尖多高，當然這些要練都可以，只是說真的，其實也不用太在意自己的聲音一定要達到怎樣，或是跟誰誰差多少，畢竟這種東西是很主觀的！此外，常常有學生跟我說：「老師，朋友說我的死腔顆粒不夠大。」或是怎樣怎樣的，要我幫他修音色，但我聽明明就沒什麼問題啊！是要修啥？我問學生覺得自己的聲音怎樣，結果他自己也不知道。我想這才是大問題！所以你一定要知道自己想要怎樣的音色，再朝那個方向去練，這才是對的！基本上我覺得該有的都有就好啦！如果有人批評你的顆粒太小、或是死腔不夠低等等有的沒的，那我真的只能說他太淺了，因為比較這些根本是鏘到沒完沒了，就算你顆粒練得再大，也還是會有人比你大；死腔黑腔練得再低再尖，也還是會有人比你更低更尖，是要比啥呀！
這就是觀念問題，不用太在意別人對你音色的批評，因為說真的，聲音再有特色的人，也是會有人不喜歡的，你不可能唱到大家都喜歡！例如瑪莉蓮曼森好了，他的聲音我想應該夠有特色了吧？但也不是每個人都愛他的聲音，而且他會因為誰不喜歡他的聲音而去改變嗎？當然不會！
另外，很多主唱都會刻意的去模仿自己喜歡的主唱，並沒有說這樣不行，只是就算你模仿得很成功、很像，但最後也只是成為他的影子而已。所以如果你已經玩一陣子了，快去思考這個問題吧！我個人其實比較在意的部份是編曲方面，你可以運用你自己的聲音去唱出什麼，那才是你所擁有最重要的東西。
克里斯：身為台灣資深金屬唱腔老師，如果是沒有歌唱基礎的新手，會比較推薦如何開始學習吼腔呢？
獨步：當然，找一個好老師是最快速的，畢竟聲音是看不見的，找個會唱的人或是找老師幫你抓聲音會比較快，何謂「抓聲音」呢？就是可以幫你找到發聲位置以及辨認聲音方向，現在網路上有很多教學文章或是影片講解，說真的，我教了將近十年，一直沒去弄這些東西，其實也不是不弄 ，而是我覺得寫這些文章或是拍教學影片，不是學習這類唱腔最好的途徑。
因為當你在看一篇教學文章或教學影片時，也許他講的是對的，但不見得你照做就能做到跟他一樣，因為聲音這種東西看不到，不像其他樂器看得到他在幹麻，所以當你在看一篇教學影片或文章時，你跟著照做，能做對的機率其實不高，而且並不會知道做出來的是不是他指的意思，因為文章和影片不會跟你說你做的對不對，就這樣練下去，最後得到的只是傷到喉嚨或是造成壞習慣。所以如果真的有心要學的話，找位老師吧！或是找個真的會教的人教你，但要記住一個重點就是，會唱不見得會教，不要找只會唱的，要找真的會教的人教你！
克里斯：在舞台上，主唱總是最顯眼也最需要負責掌控現場氣氛的人，對此你有什麼訣竅嗎？
獨步：其實也沒什麼訣竅，簡單來說就是你要知道台下的人喜歡什麼，像以前玩 BC 這種重的，來看我們表演，當然就是想要爽！想要嗨！想要發洩！所以你就要盡情地滿足他們，好像很卑微……沒啦～我也很享受！所以就是要想一些有的沒的花招讓他們玩，例如我以前會要台下一個騎一個，去玩 wall of death 像騎馬打仗那樣，害我也想跳下去玩，總之大概就是這樣吧！
克里斯： 表演下來總是相當消耗體力，平常又是怎麼訓練自己的肺活量的？
獨步：說起來有點慚愧，以前到現在的運動，從來都不是為了肺活量，都是在減肥（唉唉～）。不過說真的，瘦一點表演真的有差，比較不會那麼容易累，因為這唱類樂風在台上基本上都蠻激烈的，以前曾經有胖到比現在多了十幾公斤的狀態去表演，累得跟狗一樣（狗表示：我不累啊），唱個沒幾句、甩沒幾下，就把麥克風給台下唱了，糗的是台下也不會唱！
剛好最近減肥成功，來分享一下我的減肥之路好了。首先大家可以先去下載一個 APP 叫「SEVAN」，就是常聽到的七分鐘運動（七分鐘做完一套模式的全身運動），我就是靠這個瘦下來，當然還要加上食譜，不過我的食譜很隨性，早上第一餐吃地瓜配無糖豆漿，等一小時之後開始做七分鐘運動，第一次做兩輪、共十四分鐘，然後晚上再做兩輪，一天共做四輪，加起來共做了二十八分運動。午餐正常吃，大概一個便當；晚餐吃鹹水菜，沒有雞，因為我吃素。第二、三天開始可以一天做六輪，到第四天之後可以每天做十輪。就這樣每天不間斷，記得，十輪是分開做的，不要硬撐，總之就是一整天，至少做滿十輪，我都是一次五輪，下課回家吃完晚餐再做五輪，有時狀態好就做十五輪。
早餐地瓜基本上是不太可能每天吃都吃不膩，所以就改吃麥片或茶葉蛋；午餐大概都是一個便當，或是其他想吃啥就吃啥，有時是潤餅；晚餐吃青菜類、自己替換，前後大概這樣的狀態維持了三個月，沒停過一天，瘦了將近十公斤！之後就沒做了，因為太懶想說休息一天，結果就這樣停到現在，算一算大概停了也快三個月了，不過神奇的是都沒復胖就是了，吃也吃正常，想吃啥就啥，頗爽的。介紹給大家這個減肥方式，可能不適合每個人，但應該多少都會瘦一點。以前到現在減不知道幾次肥了，每次都會胖回來，這次比較不一樣的地方就是每天都要吃一定量的食物，不能餓過頭，因為你不可能瘦下來還是保持餓的狀態，所以要是餓肚子減肥法，最後還是會胖回來的，總之就是大家瘦下來，表演就比較輕鬆了。
克里斯： 許多年輕學子都對於音樂圈很有興趣，身為過來人有甚麼建議嗎？
獨步：首先，自己的實力一定要去充份加強，我覺得這是一個最基本的條件，如果今天實力不強，那麼你可以一直長待的團也一定不會太強；團員們的實力是一條水平線互相拉扯著，如果你一直處於低水平，那麼後一定會被淘汰。所以努力加強自己吧！第二就是：不要太在意能不能賺錢或是有沒玩出個名堂，基本上抱著興趣去玩比較不會得失心太重，得失心不重的話內心才有可能是充實的，以興趣的心態去玩你就會很開心了！團員們的相處、表演時的快感、錄音時的過程、發專輯時的成就、拍 MV 時的玩樂，這些回想起來都是很難能可貴的！
當然如果你是想以賺錢的心態去玩，那麼做的東西就一定會受到侷限，畢盡要迎合大眾的口味去玩音樂，所以就上面第一點所說的，自己也要夠強才做的到這個部份，因為「流行」兩個字是變來變去的。總之不管怎樣，玩就對了！
克里斯：近期接下來有什麼計畫？
獨步：準備我的樂團「負極高壓電 Cathode Freak」的專輯以及 MV 拍攝，基本上這團已經運作很久了，歌也早在兩年前寫得差不多了，只是團員部份一直沒搞定（玩團果然跟玩人一樣），但酒是越陳越香，請再等我們一陣子，希望出來時大家會喜歡這樣的東西。就算不喜歡我們的音樂，我想至少大家也會喜歡水菜麗！
另外我還有一個團「Fromtheheartless」也正在準備中，好像讓大家都等太久了……不過老話一句，就像酒是越陳越香，希望團也是這樣。總之，到時候出來不會讓大家失望就是了！
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